Hace siglos pensaban que la manera mas efectiva de concebir era llegando ambos simultáneamente al climax.
Pocas veces ocurre que una pareja consiga llegar a tener un orgasmo simultáneo, aunque dejando al un lado el tema aumentar la familia, muchas son las parejas que les gustaría que esto ocurriera mas habitualmente.
Estos son algunos consejillos que nos proporciona la revista sexologies:
- Rituales previos tipo una cenita romántica, un baño en pareja, lencería sexy, velas para crear ambiente...
- Unos buenos momentos pre-coito para aumentar al máximo la exitación; en los que podemos utilizar lubricantes, aceites, vibradores, ... o cualquier otro tipo de juguete erótico.
- Durante el coito intentar sincronizar el estado de excitación de ambos; teniendo en cuenta que el hombre necesita menos tiempo que la mujer para excitarse por lo que se puede retardar el momento de la penetración y el hombre puede tomar un papel mas activo por ejemplo besando, acariciando, mordiendo o lamienzo zonas erógenas...
- En el momento de la penetración tener en cuenta tanto nuestro placer como el de nuestra pareja, es decir no ser ni tan egoístas ni tan altruistas.
- Elegir posturas en las que el hombre mayoritariamente controle el ritmo para frenar su excitación aumentando la de la mujer. Es bueno buscar posturas en las que las manos se queden libres para poder estimular clitoris, pechos, etc... ya sea con los dedos o con algun vibrador.
- Si al hombre le cuesta aguantar la eyaculación utilizar cremas retardantes o preservativos para que haya mas insensibilización
- Estar atentos de las señales de excitación de nuestra pareja para poder acelerar o retardar el momento del climax de forma sincronizada.
Si por cualquier motivo veis que no podeis, no os obsesiones tened en cuenta que lo importante es disfrutar, seguro que otro día lo conseguiréis
Pocas veces ocurre que una pareja consiga llegar a tener un orgasmo simultáneo, aunque dejando al un lado el tema aumentar la familia, muchas son las parejas que les gustaría que esto ocurriera mas habitualmente.
Estos son algunos consejillos que nos proporciona la revista sexologies:
- Rituales previos tipo una cenita romántica, un baño en pareja, lencería sexy, velas para crear ambiente...
- Unos buenos momentos pre-coito para aumentar al máximo la exitación; en los que podemos utilizar lubricantes, aceites, vibradores, ... o cualquier otro tipo de juguete erótico.
- Durante el coito intentar sincronizar el estado de excitación de ambos; teniendo en cuenta que el hombre necesita menos tiempo que la mujer para excitarse por lo que se puede retardar el momento de la penetración y el hombre puede tomar un papel mas activo por ejemplo besando, acariciando, mordiendo o lamienzo zonas erógenas...
- En el momento de la penetración tener en cuenta tanto nuestro placer como el de nuestra pareja, es decir no ser ni tan egoístas ni tan altruistas.
- Elegir posturas en las que el hombre mayoritariamente controle el ritmo para frenar su excitación aumentando la de la mujer. Es bueno buscar posturas en las que las manos se queden libres para poder estimular clitoris, pechos, etc... ya sea con los dedos o con algun vibrador.
- Si al hombre le cuesta aguantar la eyaculación utilizar cremas retardantes o preservativos para que haya mas insensibilización
- Estar atentos de las señales de excitación de nuestra pareja para poder acelerar o retardar el momento del climax de forma sincronizada.
Si por cualquier motivo veis que no podeis, no os obsesiones tened en cuenta que lo importante es disfrutar, seguro que otro día lo conseguiréis

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